Si vous désirez avoir des informations sur le yoga du rire, lisez ce petit billet. En effet, le yoga du rire a vu le jour en Inde au cours des années 1990. Il se fait que c’est le docteur Madan Kataria qui a été à l’origine de ce type de yoga. Il créa ainsi en 1995 le club de yoga du rire en Inde, de concert avec certaines personnes réunies dans un parc. Au fil du temps, cette approche qui a commencé petitement a vraiment progressé au point où nous pouvons compter aujourd’hui plusieurs pays (105 pays) dans lesquels on retrouve le phénomène du yoga du rire.

Où est né le yoga du rire ?

Pour un amoureux du yoga, il est bien normal qu’il se demande lequel d’entre les yogas est le meilleur. Il est vrai que le yoga, c’est la tendance, toutefois, il est important de bien savoir lequel pratiquer. En réalité, chaque yoga dispose de ses avantages, et il vous revient de voir lequel pratiquer en raison de vos besoins et de votre plaisir. Ainsi, sachez que le Hatha yoga est le yoga le plus populaire, mais celui le plus doux, c’est le Vishranta yoga. Le yoga le plus intense est le Bikram, et il en existe bien d’autres. Si par meilleur, vous entendez celui le plus doux, celui le plus intense, ou encore celui le plus populaire, alors vous savez lequel choisir.

Quel est le meilleur yoga ?

Être un amateur du yoga, c’est une très bonne chose, surtout lorsque l’on vit en France. Dans ce pays, il se fait qu’on retrouve plusieurs passionnés de la pratique. Par conséquent, il va sans dire qu’il doit y avoir des centres de yoga pour permettre à ces personnes de s’y plaire. Le nombre de centres en France, on ne saurait l’évoquer sans équivoque, puisque des centres se créent en ribambelle. Parfois même, on remarque qu’il arrive que certains yogas soient plus priorisés à certains endroits. Alors, si c’est dans le souci de pratiquer du yoga, inscrivez-vous sans crainte, vous n’aurez aucunement besoin de faire un long voyage pour trouver un centre.

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